Девятая неделя беременности

Ваша беременность еще никак не отражается на вашей фигуре. Хорионический гормон в крови еще не достиг максимального уровня, но перемены уже ощутимы: становится более ровной и гладкой кожа, но появление прыщей не исключается. Становятся более сухими волосы, они уже не требуют такого частого мытья, как раньше. Иногда отмечается появление характерных желтоватых вагинальных выделений, но это не должно Вас беспокоить. Возможно ощущение заложенности носа, не исключены носовые кровотечения. Во время беременности это тоже нельзя назвать из ряда вон выходящим явлением. Чтобы подобные признаки не особо Вас беспокоили, попробуйте воспользоваться увлажнителем воздуха. У Вас по-прежнему могут возникать головокружения, тошнота, ощущение повышенной утомляемости. Но все это естественно, ведь вынашивать ребенка – работа не из легких. Обратите внимание на состояние груди. Вы можете заметить, что подкожные вены стали слишком уж заметны. Обычно предрасположенность стенок кровеносных сосудов к расширению проявляется на более поздних сроках беременности. Но принять меры, направленные на предотвращение расширения вен, необходимо уже сейчас:

  • Подберите бюстгальтер, который будет хорошо поддерживать Ваши молочные железы;
  • Не поднимайте тяжестей, не напрягайте излишне мышцы брюшного пресса;
  • Помните о том, что стоять или сидеть долгое время в вашем состоянии противопоказано, лучше выйдите лишний раз на прогулку;
  • Если в силу необходимости Вам приходится долгое время сидеть или лежать, постарайтесь выбрать такое положение, чтобы Ваши ноги были приподняты;
  • Проконсультируйтесь с врачом: необходимы ли Вам специальные эластичные колготки или чулки.

Следование этим нехитрым советам поможет снизить нагрузку на сосуды нижних конечностей, в том числе и на подкожные вены. Помните о том, что прием витаминных препаратов, содержащих витамины C и P, способствует укреплению стенок кровеносных сосудов, предотвращая тем самым их чрезмерное расширение.

Внутренние процессы девятой недели

Интенсивно развивается головной мозг, начинается формирование мозжечка (часть мозга, ответственная за координацию движений). Зарождается мозговая часть надпочечников, основная функция которых – выработка в организме адреналина. Подбородок Вашего младенца остается пока прижатым к груди, но личико его уже вполне различимо. Начинается выпрямление «спинки» эмбриона и «отсыхание» его хвостика. Головка плода пока велика по отношению к туловищу, но уже сформировались глаза (правда, они пока затянуты мембраной).

Эмбрион уже имеет мышцы и начинает потихоньку двигаться. Но пока это движение можно определить лишь путем ультразвукового исследования. Продолжается формирование конечностей. Заметим, что развитие ручек идет быстрее, чем развитие ножек. Совсем недавно ладошки еще походили на ласты, теперь же перепонки исчезают, становятся различимыми пальчики. У плода появились локти. Костная система день ото дня становится крепче. На этой неделе Вы можете уже ощутить первое «шевеление» вашего малыша, который, к тому же, подрос (от 13 до 15 мм от «макушки» до «попки»).